¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?Entonces esta herramienta de calma mental es perfecta para ti. Diseñada para reducir la ansiedad, esta meditación es muy útil para calmar los pensamientos repetitivos.Muchos usuarios aseguran dormir click here mejor después de probarla.Ponte los auriculares y respira profundo.Pue